在游泳中若小腿或腿部抽筋可以用力蹬腿？不能。转为仰泳的姿式保持自己浮在水面上，抽筋的腿别动，用另外3肢滑动到岸边。游泳前应当做热身运动，这样就不容易抽筋了。
游泳脚部抽筋要蹬腿吗为什么
1、游泳时遇到抽筋的情况应该如何处理？这样会有安全隐患吗？一旦出现抽经，就不要再蹬腿或打腿了，脚尖上翘，手改用自由泳划臂，赶紧游到岸边，如果不会自由泳，或不熟不能在不打腿的情况下自由泳，就赶紧扶水线呼救，不要觉得丢脸。只在游泳馆游泳，也发生过腿抽筋。一次，右边。
2、在游泳中突然发现脚抽筋了怎么办？深水池就比拟风险，以我的经历来说，普通游泳抽经就是脚指和小腿两个位置容易呈现，一旦呈现抽经，就不要再蹬腿或打腿了，脚尖上翘，手改用自在泳划臂，赶紧游到岸边，假如不会自在泳，或不熟不能在不打腿的状况下自在。
3、溺水遇到抽筋可以进行伸张动作吗？游泳时若小腿或脚部抽筋：千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。游泳。
4、游泳时脚老抽筋怎么办？游泳时腿抽筋怎么办？
5、在游泳中，脚发生抽筋，一般怎么处理。在比较深的水域游泳时，出现腿抽筋，附近又没人时，可利用没有抽筋的肢体采用侧泳、仰泳或蛙式慢慢游上岸再行解脱。若自己没有把握解脱，应尽早招手呼救，若惊慌，动作或呼吸乱了，会引起呛水或其他部位抽筋，这是必须。
游泳脚部抽筋要蹬腿吗为什么
1、游泳时脚抽筋怎么办？游泳时腿抽筋怎么办？
2、游泳时为什么腿会抽筋？游泳时腿抽筋，一种是身体的热量没有均衡，过冷的水温刺激皮肤，造成皮肤血管的大量收缩，不能满足肌肉活动的要求，另外一种是本身身体很虚弱，骨头钙质不足，经过了强冷的刺激，造成了腿部抽筋。第三种是在水中待的太久，
3、游泳时脚抽筋什么原因。游泳时的腿抽筋好发生在小腿，发生的原因还有：下肢活动强度过大，两下肢动作不协调；身本过于劳累；局部肌肉疲劳或精神过分紧张等。预防的办法首先是根据原因的不同采取相应的措施，首先要在下水前做好充分的准备活动，使身体。
4、游泳抽筋是怎么回事。腿抽筋是肌肉痉挛，因水凉，体弱，突然刺激，引起供血不足导致肌肉痉挛。因为您的腿经常乏力无力的感觉，到了水里不一会就感觉要抽筋。所有不适应冷水场所游泳。安全建议：一定注意不可在无救护能力的场所游泳：不可单独游泳，