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游泳400米10分钟

来源:互联网分类:体育常识发布时间:2025-01-30 15:04:54

蛙泳400米一般要几分钟。蛙泳400米一般要10分钟。400米蛙10分钟,换算50米蛙是1分15秒。需要比较好的姿势和节奏。对于姿势和节奏比较正确的人来说很简单,特别是经常游泳的人。一般人规范姿势后都能达到,所以真正考核时,仅仅10分的成绩是通过不。

2、400米蛙泳的时间标准。10分钟。400米蛙10分钟,换算50米蛙是1分15秒。需要比较好的姿势和节奏。对于姿势和节奏比较正确的人来说很简单,特别是经常游泳的人。一般人规范姿势后都能达到。所以真正考核时,仅仅10分的成绩是通过不了的,参加不了。

3、400米蛙泳10分钟是什么水平。一般般还好啦,有的人可能400米还还坚持不到

4、2个月可以实现游泳10分钟400米么?仰泳其实还不如蛙泳,蛙泳学会了游起来很轻松的,不过速度不是很快,但12分钟有400米还是可以做到的。仰泳如果打腿和手臂没有做好游起来会很费劲。建议你先把蛙泳的姿势学好,要学正确的动作,蹬腿,手臂,换气结合好,你不。

5、我13岁游泳400米10分左右怎么样。真是太垃圾了,这样的水平还上面吹牛B。最后提醒你一下,多学习吧,别整天弄些没有用的。以后也是没有工作的废物。

游泳400米10分钟-第1张

游泳400米10分钟

1、自由泳400米怎么在短时间内进步。(2) 蹬边滑行打水漂浮5~10米,做自由泳臂划水与呼吸配合练习。练习提示 自由泳技术不像蛙泳那样有间歇阶段,而且呼吸时还必须向侧转头,因而初学者往往显示得忙乱而且紧张。应着重于动作配合,注意动作的放松。

2、男子四百米业余游泳大概多少时间。10分钟吧

3、儿童400米自由泳标准。以电计时标准:男子400米:国际健将45秒74,健将47秒60,一级49秒60,二级53秒14 女子400米:国际健将:51秒89,健将54秒00,一级57秒30,二级1分03秒1国家队男子400米选手一般要47秒以内的水平,女子400米要在5

游泳400米10分钟-第2张

4、游泳二级运动员标准。游泳二级运动员标准如下:男子二级运动员标准:50米自由泳为27秒5,100米自由泳1分5秒,200米自由泳为2分23秒,400米自由泳为5分6秒,800米自由泳为10分32秒,1500米自由泳为20分15秒。女子二级运动员标准:50米自由。

游泳400米10分钟-第3张

5、体育要考游泳,学校要求我们12分钟内游400米(自由/蛙),但我想8分钟内完。游的时候不要急,放松身体,平时可以加强手臂和腿部力量的训练来提高游泳效率