对水有恐惧感，不敢游泳怎么办？对水恐惧不敢有用是可以克服的。首先，如果第一次游泳由于水的压力很大使人喘不过气来，但是不要紧，只要要多下水，注意水不要太深，要踩得到底，并且在岸边，练习换气，就可以适应在水里呼吸了，时间长了就适应了 。训练。
小伙儿慌得不敢游泳怎么回事
1、因害怕不敢游泳了。我这是怎么啦？游泳池没变，动作还是原来的动作，怎么就不会游了？我知道这是心理原因。自己游泳能力的不足够强，不能自如地游过25的距离，因此勾引起了以往在游池被淹惊吓得呼叫救命而引起的对死亡的恐惧。因为自己还没。
2、怕水，不敢游泳怎么办啊？以及呛水时那剧烈的咳嗽所带来的痛苦，这种遭遇往往是在初学时最容易发生的事情，作为初学游泳者由于不了解水的特性，水的环境，是造成喝水和呛水的主要原因，也是初学游泳者怕水的主要心理所在。
3、怎样解决不敢下水游泳的问题？所以游泳主要是看个人的信心问题，他们就是怕不会游会淹死，只要给了他们足够的信心，我相信不管水有多深，他们都敢往里游。但是教他们的时候，要注意安全，多留点心眼。
4、我朋友会游泳一段时了，今天游泳确产生害怕感觉，不敢游，是什么原因？是不是你的朋友有一段儿时间不游了，重新游的时候有些生疏，所以产生恐惧感，或者是他在网上广播里听到了有溺水现象，也让他产生了恐惧感。
5、游泳老是心慌学不会怎么办？）水上蛙泳：深吸一口气，先脚蹬夹后手划，手往前伸时，头在水中吐气，手划水时，抬头快速吸足气，再收腿。反复练习即可。再学自由泳、仰泳、蝶泳、转身、跳水。胆大，不怕喝几口水，去了三天就会。（看清。
小伙儿慌得不敢游泳怎么回事
1、去游泳馆都不敢下去 谁能告诉我怎么去克服这个难题？意識強的人，比意識薄弱的人容易克服恐懼，只要不停干擾怕水念頭，重建能在水上漂浮的信念。潛意識極力抗拒游泳的人是極少數的 ，通常都是意識抗拒為最嚴重。 切勿強迫驚恐型的小朋友學游泳，年齡越小意識越薄弱，最容易被。
2、害怕游泳该怎么办？后来长大了有的人渐渐怕水了，这其实是因为将天生的游泳技能忘记了。这跟成长过程没有如小孩般亲水、嬉水和游水有关，远离了水，自然到后来想亲近水的时候失去了与生俱来的亲水感，就会感到害怕。这时要克服这种害怕，就要。
3、怎样克服游泳恐惧？怎样憋气时间长？个人认为游泳是种熟练的体育活动，是个人的一种技能，如果你恐惧这项活动，这是一个心理作用，可以报个学习班，在教练的按排下，进行学习。如果不能下水，那么就需要自已制定一个学习的目标，比如：到游泳池旁观看，如果可以。
4、这样克服游泳时的恐惧感？不会游泳的人到了水，首先考虑的问题不是怎样浮起来或游起来，而是考虑怎样才能不会“呛水”。这样就必须改变以前用鼻子吸气的习惯，变成用口吸气。在改变呼吸方式过程中，往往由于不习惯会偶尔引起呛水咳嗽，从而导致恐惧的。