为什么有游泳时候会抽筋。可能是水是凉的，加上游泳前的准备活动不足：没有做足够的热身运动就突然跳到水里，过冷的水温就会刺激并使皮肤，肌肉的血管大量收缩，血流因而减少减慢，不能满足肌肉活动的需要，就会引起抽筋。在水中抽筋危险，游泳前要做热。
游泳抽筋是用力过猛还是没有力气
1、游泳为什么会抽筋？游泳者过度劳累、长期睡眠不足的话，游泳也容易出现肌肉痉挛现象，特别是抵抗力下降的人。游泳姿势不对也会引起抽筋
2、游泳抽筋什么情况最容易发生。盐量、钙磷供应不足都可能导致抽筋： 运动前没有做好准备活动，突然增加运动强度，肌肉从静止状态突然转入活动状态，肌肉不能一下子适应，出现抽筋； 睡眠不足、过度疲劳、机体抵抗力降低，
3、游泳时在水里抽了筋。引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种：、心情紧张、发慌，造成身体紧绷、僵硬，导致抽筋；用力过猛，主要是小腿打水时用力过猛，以至于抽筋；水温过低或者长时间浸泡在水里，造成肌肉痉挛；身体钙质流失导致抽筋。
4、游泳时为什么腿会抽筋？游泳时腿抽筋，一种是身体的热量没有均衡，过冷的水温刺激皮肤，造成皮肤血管的大量收缩，不能满足肌肉活动的要求，另外一种是本身身体很虚弱，骨头钙质不足，经过了强冷的刺激，造成了腿部抽筋。第三种是在水中待的太久，
5、游泳有时为何会出现抽筋？该如何去避免呢？游泳前没有做好充分的准备或准备活动不够，身体器官和肌肉组织没有活动，所以下水后突然做剧烈的游泳蹬水划水。由于水冷刺激肌肉突然收缩，可能会发生抽筋，如游泳时间过长、过度疲劳、体力过度消耗等，在身体失去大量热量或神经。
游泳抽筋是用力过猛还是没有力气
1、酷爱游泳的小伙伴肯定知道游泳的时候很容易抽筋，游泳为什么会抽筋？游泳者过度劳累、长期睡眠不足的话，游泳也容易出现肌肉痉挛现象，特别是抵抗力下降的人。游泳抽筋怎么办小腿抽筋时，先深吸一口气，把头潜入水中，使背部浮出水面，两手抓住脚尖，用力向自身方向拉，同时双腿用力伸。
2、游泳为什么会抽筋 探讨游泳引起抽筋的原因和预防措施？但是要注意抽筋的发生，采取相应的预防措施，从而让游泳更加健康、安全。其他因素 如果游泳过程中感到肌肉疲劳，可以适当休息一下，让肌肉得到恢复。如果游泳的水温过低，会让肌肉处于收缩状态，从而导致抽筋。
3、游泳抽筋是怎么回事。一般人都会有的现象。腿抽筋是肌肉痉挛，因水凉，体弱，突然刺激，引起供血不足导致肌肉痉挛。因为您的腿经常乏力无力的感觉，到了水里不一会就感觉要抽筋。所有不适应冷水场所游泳。安全建议：一定注意不可在无救护能力的场所。
4、游泳时遇到抽筋的情况应该如何处理？这样会有安全隐患吗？抽筋大概三种情况，一是没有活动开，这个好办，运动前注意好热身就行，夏天一套广播体操做下去就差不多了，冬天的话，建议稍微活动到出点汗最好。二是肌肉太疲劳，这个在运动中如果在游泳途中发生抽筋。一定不要紧张，本来。