现在15岁，练过5年游泳，现在明天吃鸡蛋，喝牛奶，还可以长高吗。可以的。游泳本来就有助于促进身高上升。平时注意休息，晚上10点到2点是最佳休息。夏天晚上是人长身体最近时间，暑假晚上不要熬夜。你才15岁，有很长时间长高。
游泳后能否吃鸡蛋牛奶和鸡蛋
1、有谁知道去游泳过后吃鸡蛋有影响不？回指导意见： 你好，这个是不会影响的， 但是刚洗完澡最好是休息一下
2、孩子游泳后吃什么好？反而会降低人的体能)/不要喝牛奶(因为牛奶在进入人的体内后，会渐渐凝固成块儿状，会使人的身体感到诸多不适)/不要吃一些不易消化的食物(因为食物吃多了，马上就去运动，食物来不及消化，在大多数情况下，这些人都会出现“岔气”、“胃。
3、17岁女生游泳后应吃什么。就必须要控制好自己的饮食，切忌游泳完后暴食暴饮， 游泳完后一个鸡蛋（蛋清最好，蛋黄含热量高），一杯低脂牛奶 最好不过。 建议在早晨游泳前先做一些热身运动，这个相信你在上体育课的时候都做过吧，呵呵，其次我们要说。
4、减肥运动后吃鸡蛋白。运动前后都可以吃鸡蛋白的，但是要注意的是一个时间，运动前最好是至少一个半小时，运动后30分钟左右，鸡蛋白是很好的蛋白质来源，对于我们增肌减脂都有很好的帮助。但是还要注意一个量的问题，一个鸡蛋白的蛋白质含量大约在。
5、身体锻炼后吃鸡蛋好吗。游泳后吃鸡蛋有易于健康。肌肉还是的锻炼的，靠吃只能长出肥肉。
游泳后能否吃鸡蛋牛奶和鸡蛋
1、游泳后吃什么肌肉长得快。一般来说，健身时每天需要多吃鸡蛋，补充蛋白质，那样会增加你的肌肉群，健美入门者营养 营养对于每个人都是必不可少的，从事健美训练的人更需要充足的营养，殊不知，这样的训练是不会收到好的效果的。因此初学健美的人要。
2、锻炼后喝牛奶好还是鸡蛋好。还是先吃鸡蛋在喝牛奶。3休息半小时后补充能量 喝牛奶吃面包鸡蛋都可以，这个不分顺序，但最好是先喝奶，补水补能量 二 再说无氧运动 简单就是锻炼肌肉的，比如死器械类的运动，无氧运动是没为了锻炼体型增强肌肉 消耗能量会少一些 锻炼完成后
3、游泳前可以吃个生鸡蛋吗。游泳前可以吃生鸡蛋，但是时间要控制好。游泳前进食主要注意一下几点：（1）进食最好是在游泳前两个小时，因为游泳消耗能量，血液主要涌向四肢，如果你两个小时内进食的话，消化食物本身也是消耗能量的，所有两个小时。
4、在公共泳池游泳有哪些需要注意的礼仪。首先，成人在酒后游泳可能会引发心脏病或者是直接造成溺亡，因此酒后是绝对禁止游泳的，可以说，酒后游泳是对生命的不负责任。对于孩子来讲，最好不要在泳前吃鸡蛋喝牛奶，因为很容易引起呕吐。服从泳池管理 大多数泳池会用水。