为什么我蛙泳游了三四十米，就感觉换气很累。呼吸不正确，入水的时候没有完全把气吐完，废气占用空间，导致出水的时候，吸的氧气不足。用嘴吸气，并不是鼓起腮帮储存气体，也不是用吞咽动作把气吞进肚子里，而是张开嘴巴，自然吸气，跟跑长跑的时候张嘴吸气是一样的。
游泳总想换气怎么回事儿
1、蛙泳又没缺氧，为什么一次一换气。一般情况下，由于学习游泳的时间有限，或因身体协调性较差等其他原因，教学中有时会在初学者腿部动作掌握得不太熟练时，为了赶进度就进行了蛙泳的完整配合练习。此时，由于初学者蛙泳蹬夹水的效果不甚理想，滑行时身体在水中的。
2、游泳换气什么意思？人是要通过呼吸来获取氧气的，游泳的时候由于很多时间嘴部与鼻部在水面以下，所以不能像平时一样自由呼吸，这时候就需要根据泳姿、动作、节奏来寻找最适合的呼吸机会，这就叫游泳换气。
3、我蛙泳时游了比较久之后换气很频繁，手划一下，也就是脚蹬一下就要换一 。不是肺活量的问题，你肯定是动作还不标准，心理上还是放不开，一般情况下手划一下可以前进1米左右，脚蹬一下也就是不到一米，按照一般人来说做三套动作才出来换气，累了也可以保持在两套，你每次出来都换气是最耗体力的。
4、蛙泳时换气不舒服，越换越觉得气息不够用怎么办？游泳时换气最重要的是掌握节奏，憋说明你的呼吸太乱。在水外吸气时要快，吸气量大；在水中呼气时要缓，把肺内的空气慢慢吐光；掌握好换气节奏的关键还是你的基础循环动作要规范；初学时不要太着急追求速度，
5、游泳过程中换气的原理是什么？换气就是：慢慢吐气，快速吸气。蛙泳换气：腿蹬夹两手向前伸时，头在水下用口鼻吐80%的气，手划水提肘时，抬头用口吸气。自由泳换气：两手交替划水时，头在水下用口鼻吐80%的气，当右手向后划出水涡时，水面转头90度。
游泳总想换气怎么回事儿
1、蛙泳游的游的会感觉喘不过气来是怎么回事，游个200米左右就开始喘不过气。一是肺活量不足缺乏耐力，二是换气的方法和节奏没把握好，三是手、脚、换气的动作不协调，四是身心紧张，不能在水里作自我调节、分配体力来“休息”。要解决这几个问题，只有按照蛙泳的规范动作进行相应的练习，并通过换气。
2、游泳时，换气胸闷是什么原因。你可参考下面的学习方法进行练习，这些是我自学游泳的经验和方法，同时也帮助和教会了很多人。憋气、换气技巧：在水里是呼气，以鼻为主口为辅，呼气（吐水）要慢而轻；在水面上是吸气，以口为主鼻为辅，吸气要快而深。
3、学蛙泳怎么解决换气的问题？游泳换气“困难”除了紧张（初学者都有这个过程）、姿势不够规范（由于紧张就会手忙脚乱）外，换气也是需要技巧的。在水里轻松自然的换气是游泳（不论是蛙泳还是自由泳、仰泳、蝶泳、潜泳等）的基础，也是初学者的重点（对有。
4、游泳运动员在游泳的时候为什么要钻出水面换气？出水面换气时用嘴，然后在水底用鼻子吐气 满意请采纳