腰间盘突出压迫坐骨神经游泳管用吗？如果出现了腰椎压迫坐骨神经痛情况是能够游泳的。通过游泳能够加强腰背部肌肉、筋膜韧带力量，能够减轻腰椎部位的受力，还能够稳定腰椎的结构，对于坐骨神经痛症状减轻有一定的帮助作用。所以在病人出现腰椎压迫坐骨神经痛以后，日常。
游泳对坐骨神经好吗有好处吗
1、准妈妈适量游泳，可以减轻对坐骨神经的压力吗？⊙ 游泳可以帮助减轻对坐骨神经的压力，泳池里的水温最好控制在30摄氏度左右，这个水温下，肌肉不容易发生抽筋，也不易感觉疲劳。⊙可以用热毛巾热敷一下，我们准妈妈们可以试一下用热毛巾或暖水袋局部热敷一下，一般15-20。
2、游泳能治坐骨神经吗。能。可以对关节和坐骨神经进行辅助治疗。
3、坐骨神经痛的锻炼方法。游泳。 因为人在水里体重减轻，身体对于各个关节的负荷较少，并且全身肌肉、骨骼、筋络等都得到良好的拉伸，促进全身血液循环，是一种积极有效的坐骨神经痛的锻炼方法；尤其对于肥胖引起的坐骨神经痛更是有通过减肥达到减痛。
4、孕期坐骨神经痛怎么办？孕妇平时也要多加注意，例如睡觉的时候，可以多加枕头，这样可以帮宝妈支撑肚子和腿，从而可以有效的缓解孕妇的坐骨神经痛的症状；还有孕妇在平时尽量穿平底鞋，穿那些质地平底鞋，对于治疗孕妇的坐骨神经痛有着很好的效果。
5、坐骨神经痛腰肌劳损腰椎盘突出适合做什么运动。游泳，对预防腰椎间盘突出有着很好的作用。水的浮力可使椎间盘的压力明显减小，在水中运动时受到水的阻力，动作变得缓慢，关节和肌肉不会受到强制性的牵拉，但需要相当强的肌肉 力量。因此，每个细小的动作都可以锻炼肌肉。
游泳对坐骨神经好吗有好处吗
1、游泳会有助于锻炼神经吗？游泳的确能锻炼人的神经系统，因为它是一个舒展运动，锻炼人的协调性，平衡性。而且它是有氧运动。对人体的神经及组织氧气供应很有帮助。脑瘫的病人就是因为大脑缺氧造成神经系统出问题出现偏瘫，通过游泳训练可以有所改善。
2、坐骨神经痛做什么样的锻炼。坐骨神经痛为患者带问来了很大痛苦和不便，适当的锻炼内jia上萄葆的（济愈堂坐骨=顺古安玉、贴），客服承诺使拥2-3贴没有效=果，可以退。回值的推荐。坐骨神经痛的锻炼方法 左右摆腿。站立位，双手扶墙，轮流内向。
3、坐骨神经痛平时做什么运动会好些。首先不要太劳累，尤其是不要坐太久要起来活动腰部，平时锻炼有条件可以吊单杆或游泳是较好的运动，或者要养成漫步的习惯，不要去抬、搬、挑、扛重物，不要做腰部太激烈的动作。或平常慢步就好了。食品吃清淡些，尽量不要。
4、腰间盘突出游泳可以促进回复吗？通过游泳还可以使椎间孔以及椎体间的间隙增大，这样就可以使椎间孔对神经的卡压作用缓解。通过游泳还可以提高人体对寒冷刺激的耐受性，这样就可以缓解腰椎间盘突出症引起的腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木以及提高肌力、恢复。