我想知道游泳以后吃高热量食物是不是会发胖？游泳以后吃高热量食物肯定会发胖，并且游泳后非常饿，管不住嘴巴的话就会发胖，我就是游泳后随意的吃，结果胖了很多，如果你不想胖就吃一些低脂肪高蛋白的食品，并且不能吃的很饱。希望能帮到你。
2、游泳后很饿，吃适量的东西会胖吗？吃适量的东西会胖的可能性很小，但是一般建议在游泳前吃东西。游泳是属于有氧运动减肥中最健康的方式之一，具有强度低，有节奏、不易中断的特点，有利于减少皮下脂肪数目，缩小皮下脂肪的体积，适合消化和循环。建议游泳前最。
3、游泳之后饭量加大会发胖吗。游泳的目的是为了更多的消耗脂肪，如果运动完大量进食的话，不但没有起到减少脂肪的目的，反而还有可能会增肥。所以不建议运动后，大量进食。
4、游泳后吃东西会胖还是游泳前吃东西会胖？身体对水温的适应等方面已经可以了，才能加快速度。游泳以后应该补充水分、盐分，我自己的体会就是1至2片粗纤维饼干和白开水。这样就既锻炼身体，又不会增加体重！因为游泳后大家觉得饿，所以又去吃很多，就失去了效果。
5、游完泳吃东西会胖吗。不会的！你放心，因为游泳要消耗很大的体能，所以通常我们游泳完了就会觉得很累，所以在吃东西的话，也就是补充体能啊！
游泳完又吃东西会胖吗
1、游泳好后吃东西会胖？黄昏时锻炼最好，游泳之后一般会感觉口渴，喝点水就可以了，至于吃什么随便啦，只要不暴饮暴食是不会胖的。
2、游泳之后可以吃东西吗？我是要减肥的！最好不要吃，因为游泳会消耗大量的体力，等游完泳之后身体会觉得很疲倦感觉会很饿。食欲也会变得非常好，吃少点的东西可以的，如果吃得多的话，吸收会很好，所以更容易胖。
3、游泳完吃甜的会发胖吗。不会，但建议吃在一小时左右，因为游泳消耗大量能量，所以选用含糖高的可以吃，不会长胖，而且长胖是长期积累，不会以因为一次就发胖
4、游泳过后 什么时间进食，不会发胖。游泳后吃饭也半个小时后再吃。吃平时的饭就可以，吃少了营养不够，吃太多又会长胖。忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛。
5、游完泳后一个半小时吃东西会胖吗？一个小时的话，会胖，我因为这样胖了10斤。