游泳可以矫正驼背吗？如果能掌握正确的泳姿，坚持经常游泳，对矫正驼背确有一定帮助，当然，也要看具体、个人情况，并不能保证。游泳是最好的运动，没有之一。建议题主先去学会游泳再说。我的回答肯定很有道理，请采纳、点赞，谢谢。
游泳能矫正驼背吗女生
1、游泳能治疗驼背吗。游泳有益于人们养成良好的姿势，矫正驼背，减少关节疼痛。这是因为人的骨骼在水中能更自然和轻松地调整运动的强度和力度。游泳的好处 游泳锻炼能改善肌肉质量 游泳是一项全身参与的运动，相比其它运动能够动员更多的肌肉。
2、游泳真的可以把背挺直吗？当然可以！游泳是全身性的运动，藉由肢体的伸展当然可以将背拉直，对经常驼背的人是很好的运动
3、女生驼背怎么矫正 4招矫正驼背预防小腹。除了平时要随时注意自己的姿势之外，游泳、瑜伽都是可以预防驼背的问题，其中瑜伽的「下犬式」也是一个能调整体态、加强背肌力量的动作喔！驼背不只是伴随腰酸背痛的问题，长期累积下来严重的话还会造成颈椎间盘突出的！所以久坐。
4、做哪些运动有助于改善圆肩驼背的毛病？器械健身对圆肩驼背的矫正 俯身侧平举：双脚间距约半米， 俯身上半身与地面接近于平行， 双手持哑铃， 拳背朝上， 双臂置于身体两侧与身体成80度角， 大臂与小臂成90度角， 由最低点开始， 吸气不动， 呼气背部发力收紧，
5、游泳可以改善含胸驼背吗。这个没听说 毕竟不是直接原因 但是对身体好是肯定的 所以不需要纠结
游泳能矫正驼背吗女生
1、有些驼背怎么办。听吧友说经常游泳他可以直。不严重的，可以站军姿，或晚上睡觉时仰面且不枕枕头，时候久了就能过来了
2、游泳能改善圆肩驼背吗。会有一些作用，主要是进行仰泳 ，还有建议晚上使用昂首床垫，请参考！
3、少儿游泳的十大好处，游泳能改善儿童驼背吗。同时调整个人的不良姿势，因此对轻微的驼背问题还是有一定作用的，如太严重的话效果就不是很明显。通过文章可以看出少儿游泳的效果还是很多的，但为了孩子的安全，还是需要专业人士或者是家长的陪同。
4、有哪一些运动与训练，不但可以帮我纠正我的严重驼背？还有纠正我的不正。以下是一些可以帮助你纠正驼背和长短腿/二郎腿问题的运动和训练：驼背问题：拉伸胸部和肩部：使用瑜伽绷带或类似的工具，将肩胛骨向下拉，扩展胸部，减少驼背的倾向。还可以使用墙角伸展，站在墙角，将双手放在墙上，然后向前移动。