长期游泳会带来哪些改变？那么长期游泳会有什么改变呢？首先是身体上的，只是要运动，而且能保持有规律的运动，自然对身体好是一定的。游泳又不同于其他陆上运动，因为水中的阻力要比空气中大的多，所以游泳这项运动的运动量要比其他 运动大的多，
2、长期坚持游泳，会对身体有什么样的改变？游泳者往往身体优势明显，游泳可以让你的氧代谢更强。塑型长期进行游泳训练的人，肩膀会比较宽厚，不同的身体肌肉会根据专项训练而变化。与其他项目相比，游泳运动员的身材非常令人羡慕，因为游泳训练需要调动全身的肌肉进行长期。
3、游泳运动的锻炼价值有哪些。游泳运动的锻炼价值有哪些1 改善心血管系统 游泳对心血管系统的改善有相当重要的作用。冷水的刺激通过热量调节作用与新陈代谢能促进血液循环；此外游泳时水的压力和阻力还对心脏和血液的循环起到特殊的作用，整个血液循环。
4、游泳是一项很好的运动项目，具体有哪些好处？游泳还可以塑型。因为游泳可以锻炼几乎全身的肌肉，包括背部，胸部，腹部，腿部等等，因为人在水中活动的阻力很大，所以需要调动全身的肌肉来参与抗独立运动，因此会提高我们的肌力和肌耐力，同时提升了身体的柔韧性，塑造完美的。
5、请问游泳运动员改项能改什么项。田径、因为游泳运动员的体力和爆发力、是最适合田径的、我先说一下、我也是游泳运动员、田径和游泳是分不开的、你游泳100米自、等于你跑400米步、你可以自己去试试 望采纳 。
游泳有哪些改变项目呢
1、体育游泳项目有哪些。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目，它包括蝶泳、仰 泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由泳)四种泳姿的竞速项目，以及花样游泳等。入门的游泳装备 合身的游泳衣裤，游泳衣裤。
2、游泳项目有哪些。个人混合泳：男女分别有200米和400米，采用上述四种泳姿，顺序为蝶，仰，蛙，自。团体项目：男女分别有4 x 100米和4 x 200自由泳接力以及4 x 100混合泳接力。另外，如果是短池比赛男女分别还会增加仰，蛙，自的50米和100。
3、游泳包括哪些项目？具体点。游泳比赛是一个集竞技游泳、跳水、花样游泳和水球为一体的大型项目。在２００８年北京奥运会上，游泳比赛共设４６个小项，其中竞技游泳３４项、跳水８项、水球和花样游泳各２项，金牌之多仅次于田径比赛。 奥运会竞技游泳主要。
4、游泳的姿势千变万化，除了“狗刨”外，游泳都有哪些姿势？蛙泳是人类根据青蛙游泳所联想、发明的。蝶泳技术是仅仅比爬泳技术慢的泳姿。 蝶泳的身体姿势与其它泳姿不同，它没有固定的身体位置。在游进中躯干各部分和头不断改变彼此间的相 对位置。头和躯干有时露出水面、有。
5、游泳运动有哪些具体种类。游泳运动的主要种类 竞技游泳 竞技游泳是指有特定技术要求，按游泳竞赛规则规定进行竞赛的游泳项目。游泳从第一届奥运会(1896年)就列入了奥运会正式项目。它可以分为在游泳池比赛和在公开水域比赛两大类。如自由泳、蛙泳、