孩子学习游泳第一天回来说腿疼是怎么回事。另外，要做好陆上准备工作再下水，这样不容易腿疼。前，最好是1小时前吃过东西，别吃得太饱，别吃得太晚，也别空腹。下水前注意做陆上运动，把身体活动开再下水，下水前先用手把水弄在身上，使身体对水的温度有个适应。
孩子游泳后大腿面疼痛
1、游泳后大腿根部痛正常吗。不正常。游泳后出现大腿根部疼痛的原因，主要有以下两方面：一、游泳前没有充分的做准备活动，加之水温较凉，可能出现了大腿肌肉拉伤。如果疼痛不剧烈，只需要充分休息，前两天冷敷以后热敷就可以改善症状。如果疼痛剧烈，可以外。
2、游泳过后大腿酸痛一直没有好转。一、冷敷疗法 为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉疼痛，第一个步骤应在最初的几天，每隔4—6个小时对疼痛部位进行一次冷敷，每次坚持20分钟。这样能够使肌肉从过度紧张的状态中放松下来，从而达到缓解疼痛的目的。进行冷敷的工。
3、小女孩8岁了前20天学游泳突然有一天回家说大腿跟疼是怎么引起的百度知 。如果是学自由泳，就是因为要练习用双腿交替打水，这个刚开始练习时，大腿根部的肌肉和韧带特别容易疲劳和拉伤，所以，回家尽是休息。如果是蛙泳，刚开始就痛了，不会等到20天了才痛，再问问孩子，都做了哪些练习，有没有在。
4、游泳后大腿内侧痛怎么办。可能是两个原因：动作不正确，使劲不合理。平时运动量不大，或根本没有，突然去游泳，腰和大腿肯定会酸痛酸痛的。估计你多属于第二种情况，其实很正常，以后平时多注意锻炼，游泳前加一些热身运动就可以了。
5、蛙泳后左大腿外侧疼痛是怎么一回事？内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时，大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷，两天之后可以按摩和热敷，并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。 韧带是连接两块骨头的组织。最常见。
孩子游泳后大腿面疼痛
1、为什么游完泳后会感觉腿酸、疼？增加局部血流以便供氧，同时运走堆积的乳酸。按摩可以促进局部血压循环，热敷也有效。冷敷当时有镇痛作用，但是过后酸痛消退的慢，这是因为血管收缩不利于增加局部血流。如果酸痛难耐，可以口服去痛片，效果很好。
2、我女儿14岁 最近报了一个蛙泳加强版 游了几天后说大腿疼 膝盖疼。回指导意见： 应该是肌肉，筋膜与韧带等软组织的损伤，目前建议使用热毛巾来热敷或服用芬必得、消炎痛等止痛药物来治疗。
3、游蛙泳后大腿内侧很疼怎么办。还有蹬腿动作不对也有可能导致拉伤。如果还是想去游泳的话是可以的，只是不能用腿游，只能用手了。你可以尝试只用手让自己浮起来，这在你腿抽筋的时候是很实用的。也可以想象自己是不能用双腿的残奥选手。
4、九岁的小孩游完泳回家晚上说腿疼睡不着觉。回指导意见： 这是生长痛的现象要注意增加营养，补充钙和鱼肝油来进行调理为好，有利于身体健康。