游泳都有哪些注意事项。游泳的注意事项一：不可在不熟悉的水域游泳。在天然水域或水域周围和水下情况很复杂的情况下，不要贸然下水，防止发生意外。游泳的注意事项二：游泳时最怕晒伤，为防止晒斑的发生，离开水面上岸后最好用伞遮阳，或到有树阴的。
游泳时应该注意哪些事项
1、游泳时的几个注意事项 盘点游泳时的注意事项。下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。下水前试试水温，若水太冷，就不要下水。若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能。
2、游泳注意事项有哪些。游泳注意事项如下：忌饭前饭后游泳，空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能不会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。忌剧烈运动后游泳，剧烈运动后马上游泳，会使心脏。
3、怎样游泳即健康又安全，安全游泳注意事项有哪些？在户外游泳时，需要注意的是，不要在不熟悉的地方随意下河游泳，这主要是出于安全考虑。还有就是户外游泳，还需要注意防晒，强烈的日光照射会引起皮肤问题。所以要带上防晒霜，游泳结束用干毛巾擦干身体然后涂抹防晒霜。游泳的。
4、游泳要注意哪些安全事项。在户外游泳时，应选择早上或傍晚进行，避免火辣辣的太阳直照头面，并且每隔几分钟就应该用水把头部浸湿，防止头部温度过高。同时，游泳时间最好控制在30~45分钟，水温越低游泳时间越要压缩，尤其是体质比较虚弱者更应多加注意。
5、进行游泳运动时，需要注意什么呢？饮食 饮食是非常重要的恢复措施，游泳本身就是一项消耗巨大的运动，游泳之后我们通常会有饥饿感，这个时候我们就要注意补充一些营养物质，比如说鸡胸肉、西兰花、牛奶、鸡蛋白、面食都是不错的选择。杜绝直接下水如果我们在游。
游泳时应该注意哪些事项
1、游泳时应该注意的事项。游泳之后第一件要做的事情就是点眼药水，不管是大人还是小孩都要用哦。家中可备一瓶氯霉素眼药水，如果游泳后孩子眼睛感到不适，清洗过后滴1～2滴，滴时嘱咐孩子要不断眨眼，这样可以把眼里的细菌、病菌冲出来，减少感染结膜炎。
2、游泳时要注意什么？游泳做好这些准备工作，对身体更好
3、游泳注意事项。游泳前一定要做热身运动，否则游泳时用力不当，可造成肌肉韧带拉伤。做完热身运动后，要先往身上淋一些游泳池的水，使机体适应后再下水，否则容易导致抽筋。游泳的时间不要太长，最好在两小时以内。每次游完。
4、游泳时注意事项。每次游完泳，要先用清水清洗眼睛，如耳道内有水，一定要清理干净，然后洗个淋浴，减少患感染性疾病的几率，如结膜炎、中耳炎、皮炎等。空腹和饱腹时不要游泳，空腹游泳容易使人虚脱，饱腹游泳可产生消化道不良症状。