冬天游泳要注意些什么？（1） 有足够的活动量，以使体温升高，但不可造成疲劳。（2） 准备活动应包括一般和专项活动内容，但应避免最大强度的活动。（3） 准备活动的强度和时间应因人和运动项目而异，有不同要求。（4） 运动前10～15分钟开始。
游泳可穿鞋吗冬天
1、如果穿鞋子能游泳吗？至于游泳，如果你基本靠腿脚发力还是踢掉吧，不然你的脚很快没有力气，发几张第一视角的图片吧
2、游泳要穿鞋吗。一般不穿鞋，但如果是自然水域，怕河底扎脚，也可以穿着鞋游。
3、冬泳有哪些注意事项。除泳衣、泳镜、泳帽等装备外，在冬天游泳一定要带拖鞋，以免脚底着凉；带浴巾或毛巾衣，以便在中间休息或沐浴后保暖。另外，游泳馆内室温高、湿度大，建议身着相对简单、易穿脱且保暖性好的衣服，以便更衣。准备活动充足 。
4、冬泳时装备一些什么用具最适宜？可以帮助你维持体温。拖鞋，不管是冬天还是夏天，我们去游泳的时候带一双拖鞋去总是很方便的，尤其是冬天时候，地上都是很冷的，如果赤脚的话，我们的脚底很容易着凉，而且去游泳的话穿运动鞋或者皮鞋之类也很不方便，都没。
5、游泳的时候能穿涉水鞋吗？在游泳池游泳是不能穿鞋的，下水前需清洗身体。可以戴泳镜、泳帽、游泳圈、划水板。
游泳可穿鞋吗冬天
1、不会游泳的情况下，可以穿着鞋下水吗。不可以。不会游泳的情况下，不能穿鞋下水的，因为鞋很脏，会给水带来很不好的水蛭，而且水火无情，在未知危险程度的水域贸然下水很危险。在游泳池游泳是不能穿鞋的，下水前需洗澡。可以戴泳镜、泳帽、游泳圈、划水板。正常。
2、冬天游泳注意事项。除泳衣、泳镜、泳帽等装备外，在冬天游泳一定要带拖鞋，以免脚底着凉；带浴巾或毛巾衣，以便在中间休息或沐浴后保暖。另外，游泳馆内室温高、湿度大，建议身着相对简单、易穿脱且保暖性好的衣服，以便换衣。二、准备活动充足 。
3、在游泳馆穿鞋吗。一般游泳馆都备有消毒拖鞋，也可以自带拖鞋。进馆后下水前应换穿拖鞋，不能穿平时外穿的鞋子进游泳馆，以防止脚底脏污带进游泳馆
4、游泳的时候可以穿鞋子吗？正常游泳不穿鞋子，鞋子增大了游泳时的阻力