游泳时发生意外有哪几种？怎么办？(措施)。抽筋，最容易出现的了，由于体温、水温差距大很容易出现 预防：下水前做15分钟热身 措施：如出现抽筋，请立即上岸，用力陈啦抽筋部位（找急救人员）高血压、心脏病不适宜长时间游泳、过度疲劳容易引发病情恶化 预防：尽。
2、急救常识。生活中难免会遇到一些意外，下面分别介绍当遇到中暑、休克、蜈蚣咬伤、宠物咬伤、蜂螫伤意外情况的急救小知识。一、中暑急救 立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下。使病人仰卧，解开衣领，脱去或松开。
3、游泳需要注意哪些安全问题？在户外游泳时，虽然长时间在水里浸泡身体不会觉得热，但头部在水面上连续几个小时受到太阳的暴晒，其温度有时能增高到39℃以上，再加上游泳者体力消耗使排汗不畅，这样不仅达不到消暑作用，反而容易引发中暑，出现头痛、眩晕。
4、防溺水常识？不能空着肚子游泳，因为游泳是消耗体力较大的运动之一。没有旺盛的体力，在水里活动容易出危险。还有，刚吃过饭也不能下水，因为食物在胃中尚未消化，剧烈的动作会使肠胃不适，引起全身抽筋。游泳时必须结伴而行，
5、游泳时要注意什么？游泳做好这些准备工作，对身体更好
急救生活游泳在哪几期出现过
1、游泳时抽筋怎么办？游泳时腿抽筋怎么办？
2、关于游泳安全常识。游泳时陷入漩涡，可以吸气后潜入水下，并用力向外游，等游出漩中心再浮出水面。游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况，应停止游动，仰游在水面上，恢复体力，待体力恢复后及时返回岸上。炎夏游泳，本是一件令人。
3、如何在日常生活中普及家庭急救常识。在游泳、夜间受凉、剧烈运动或过度疲劳情况下，小腿后侧的腓肠肌会突然疼痛、痉挛、僵硬，也就是人们日常所谓的小腿抽筋。出现这种情况，需正确、迅速处理，以免引起严重后果。[家庭或临场应急处理](1)在小腿肚抽筋时，紧紧抓住抽筋一侧的。
4、游泳的注意事项？如耳道内有水，一定要清理干净，然后洗个淋浴，减少患感染性疾病的几率，如结膜炎、中耳炎、皮炎等。空腹和饱腹时不要游泳，空腹游泳容易使人虚脱，饱腹游泳可产生消化道不良症状。女性经期不能游泳。
5、游泳的时候呛了水应该怎么办，哪几件事一定不能做？通过不断的咳嗽，集留在肺部的一部分水就可以流出来了。第三，如果自己觉得身体仍有不适，那么建议及时的去看医生，热不是自己觉得这只是一件小事没什么，通过短暂的休息就又去开始游泳了。这个并不是一个对自己身体好的。