学游泳却不敢下水，该如何轻松克服？学游泳如果不下水，那么是永远都学不会的，如果你心里面有点害怕的话，那么你可以在比较浅的水域，比如说你身高是1米7，那么你可以在1米6的地方去学习游泳，这样的话就会让你有一定的安全感，就不会说害怕下水了。
如何让自己大胆的游泳下去呢
1、学游泳的技巧与方法。自由泳游泳换气技巧：吸气，低头，头埋于水下，尽量使整个人保持成直线，然后挥臂。在水下吐气。看自己的呼吸节奏，一般挥三下臂，就可以侧头，挥右臂头向左侧，把嘴巴露出水面，吸气。如此类推。游泳时要注意不要。
2、怎样才能让自己学会游泳。第一步：熟悉水性，在浅水走路，慢慢的开始跑，再到深水走路（不要把头淹了）。练习俯漂和蹬墙漂。第二步：练习换气分岸上练习和水下练习岸上练习用口深吸一口气，用鼻子呼出。如此反复。水下联系：（带泳镜）水面上用口。
3、如何游泳 4种方法来游泳。戴护目镜（可选）。方法2：开始划水和踩水练习踢腿。学会爬泳。踩水。用双手将你从水底带上来。方法3：学会进阶技巧学一些更复杂的游法。尝试跳水。对于从未学过的人来说，游泳可能看上去很吓人。
4、如何游泳七大技巧。一，游泳动作 想象一下自己的头顶部到对面池壁有一条直线。可以沿着这条轴线旋转身体，每一次划臂尽量向前延伸。二，用你的手掌抓水 用自己的整个前臂及手部抓住水，这样你的前臂和上臂形成直角，划水时保持划水手的宽广，
5、如何游泳！我很怕淹到！所以老学不会！游泳是这样的，憋气向前游，就给一点点使身体向上的力量，头就露出来了，呼吸，然后让身体自己掉到水中，继续憋气向前游。这样就不用一直用力游动保证不沉下去了，所以省力，能游很长时间。事实上，如果你想让自己沉入。
如何让自己大胆的游泳下去呢
1、游泳需要技巧，本人不知详情，请指教。刚开始他先让你先练憋气，练好了，叫你几个潜水的动作，然后到第3天，不管你会不会，直接把你扔下水，N个同学在水中喊救命，教练不理，我们只好拼命向岸上游不知不觉就会了。其实学好游泳只有一个词：大胆。找一个。
2、如何游泳。1)首先要克服怕水的心理，最好是在泳池浅水区的岸边练习水下闭气。要尽量的忍耐，多练习几次。最好能都做到在水下睁开眼睛，如果有泳镜学习效果会更好。2）然后学动作，通常教练会在岸上教动作，如果自己学可以找会游泳。
3、如何自由泳啊？ 我身体总往下沉。出水后，手臂自然、放松地经空中向前移臂，保持高肘姿势。然后手在肩前领先入水，开始下一个动作。 '手臂在水下成曲线划水路线，从侧面看，手相对于身体的划水轨迹为“S”形。自由泳两臂配合有前交叉配合、中。
4、青少年学习游泳要怎样克服紧张。这样心里才有安全感，也才能放心大胆的学游泳，因此，学会如何憋气（换气）的方法和技巧，就是消除学游泳时心里紧张的关键。在水里的憋气（换气）技巧：在水里是呼气，以鼻为主口为辅，呼气（吐水）要慢而轻；在水面。