游泳好些还是打篮球好？其实两个运动对身体都有好处，贵在坚持！我个人认为，如果你为了实现某种短期目的（如夏日减肥），运动量大的篮球应该见效更快一些。不过任何运动也都是循序渐进的，无论篮球还是游泳，最好都有伸展等准备活动在先，以免造成。
游泳和篮球哪个项目好一点
1、经常打篮球和游泳哪个好中年人。两者具体的特点和优缺点如下：游泳时身体消耗更多的热量，对于减肥的人更合适，同时借助水的浮力，身体的关节不会受到冲击，运动损伤较少，适合大多数人练习。 同时由于场地限制，不易大面积推广，尤其是在中国北方地区。篮球运。
2、游泳好还是打篮球好。如果你的身材很瘦的话，我建议你不要打篮球了，越打越瘦，游泳则不同了，越游越强壮，真的没骗你，我个人亲身体验的，感受很深啊，身材很不错，身体很结实，而且还不容易生病，身体很好，游泳还可以培养一个人的自信心。
3、游泳和打蓝球，哪一项对小孩子锻炼最好呀？小孩子还是游泳比较好，锻炼全身肌肉，增强心肌功能 人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。
4、游泳和篮球哪个更适合儿童，男孩子学游泳好还是篮球好。其实游泳和打篮球都适合孩子学习，两样都对身体有好处有利于孩子长高，但是两项运动都有危险性，游泳可能会有抽筋溺水的情况发生，打篮球比较激烈可能会受伤，所以给孩子选择培训的体育运动项目一定要问孩子的意见，看看他们喜不。
5、篮球，舞蹈，游泳孩子学哪个比较好？建议学游泳。它的好处主要包括以下几点。健身的作用。游泳是一项比较消耗体力的活动，它能够提高身体的体能，长期游泳可以使自己保持很好的体力。有减肥的作用。游泳，它的体力消耗量比较大，可以消耗我们体内的脂肪，能够。
游泳和篮球哪个项目好一点
1、游泳跟篮球哪个更好。以打篮球为主，活动方便，时间、季节和场地都不太受限制，有条件的话，游泳也是一个不错的选择，但要选择正规的游泳场，避免出现其它问题！
2、打篮球和游泳哪个适合10岁男孩。如果对两个喜爱程度差不多，只是为了强身健体的话建议游泳，我周围从小游泳的人基本没有矮个子的，游泳相对篮球来说可以更好锻炼全身肌肉，而且不容易受伤，篮球比较激烈，我从小学校队打到大学校队，伤的次数数都数不过来，
3、游泳和打篮球 哪个锻炼更好？ 对身体更有好处 ~。二、提升孩子的领导力 试想一下，除了在运动场上，孩子们在童年时期还有什么机会能够以健康、有效的方式领导其他孩子呢？这种机会并不多。天生的领导者们需要有场合发挥他们的领导才能，而那些还没展现出领导力的孩子们则需要。
4、篮球 游泳 健美操 我该选哪样？选篮球吧，就算以后不从事体育事业，现在很多单位，尤其是事业单位招人都要求有篮球特长的。