游泳后大腿根疼，继续游还是休息几天？休息两天也可以不休息。可能是游泳的方法不对，或者是过度疲劳。没多大关系的
游泳大腿根部筋疼还能继续游泳吗
1、游泳腿抽筋第二天还能游泳吗。因为你的脚本身出现有抽筋的现象，像这种情况的话还是不要做剧烈运动，做了剧烈运动可能还是会导致抽筋，导致腿部疼痛，不舒服的现象对健康不利。建议多吃点水果蔬菜，适当的补充一些钙片，可以减少发生脚上出现有抽筋的现象。
2、我游泳抽筋怎么办，还可以在游吗？如果游泳时抽筋，建议停止，以后注意下水前要做好热身运动，多做些韧带拉伸动作
3、连续游泳4天，造成大腿内侧肌肉酸痛，据说是乳酸堆积，请问。不行，因为游泳腿部需要出力，一旦抽筋和酸痛千万不要游泳。其次，你学习游泳可以休息两三天，等血液融合后腿部很快会恢复的。如果继续游泳的话，将出现腿脚麻乱，然后无力，最后不能坚持，对于恢复是有影响的。
4、游泳抽筋后第二天还能游吗？可以，只要腿不是走路都一瘸一拐的就行，但是在这种情况下，游泳之前最好要做充分的准备运动，在水里不要一下子游得很快，慢慢来，腿打水或者蹬水的时候放松一点。
5、腿疼能继续游泳吗？你的情况 很正常 不用担心 如果不动 自己就会好（时间会长点）代谢过后 乳酸堆积导致的 进行持续有氧运动 乳酸会随着能量代谢加速排出体外
游泳大腿根部筋疼还能继续游泳吗
1、在游泳时腿抽筋了，有没有一种泳姿，腿抽筋了仍可以继续游。没有。不过，游泳中有时会发生抽筋。抽筋，就是肌肉强直性的收缩。往往因过度疲劳， 游泳过久或突然受冷水刺激造成。当发生抽筋时，应立即上岸擦干身体。如果在深水处或腿部抽筋剧烈。无法游回岸上， 此时应沉着镇静、 呼人。
2、疼痛感。我正在学习游泳，请问这种情况还能继续吗？最后，抽筋了不要慌，继续保持正常游行方式，往往能够自行恢复——我这3年来都是这么做的。蛙泳不计程，只计时可连续不停游3小时（不停不站），抽筋大致可能在2小时后发生；仰泳不中断连续1500米，没遇到过抽筋；自由泳在。
3、昨天游泳小腿抽筋 今天还可以游泳嘛？一般来说，腿部抽筋、扭伤恢复了一天之后，可以做些适当的锻炼，但不宜太过剧烈，这样对抽筋部位的恢复还是有些好处的。建议你游泳时可以适当的放松，下水之前先做些准备活动。游泳时依然感觉不适的话，就不要勉强，要以休息。
4、游泳肌肉酸痛第二天还去吗。从而更快修复受损肌肉。3，冷热敷 冷热敷也会有效，顾名思义，用一个冰袋敷在痛处15分钟，然后用热袋再敷15分钟，接着再冰敷，不断循环。科学研究发现，冷热温度的改变对于加速血液循环和肌肉康复有很大作用。