游泳后想睡觉。游泳以后想睡觉是正常的，而且是可以的，因为游泳消耗比较大，所以会比较累。你如果游泳以后睡觉，那么是可以的。
游泳过后睡觉好吗女生
1、游泳后能否睡觉？不能，因为游泳后因头发湿，所以不能睡觉，因为头发湿来睡觉回头痛的；另外，游泳后多数回引致头疼，脑充血，肚子饿那些问题，不能马上睡觉。
2、为什么游泳后接下来的睡眠至今都很差。一般游泳爱好者游完泳睡觉都好。如果你睡不好可以考虑运动量是不是太少或者太大，还有就是对水温是不是不适应，儿童则要专注于游泳而不是戏水。
3、游泳后要注意哪些事项。八、要好好休息，睡觉。游泳之后，身体很疲惫，但精神很放松，非常容易进入深度睡眠。对身体和大脑都非常有好处。九、从泳池出来之后，不要立刻到室外。在游泳馆里稍微休息一会儿，再出去，给身体一个逐渐适应不同环境的缓冲。
4、游泳和睡觉是互斥关系吗。中午游泳后睡觉当然好了。因为游完泳身体肯定会非常累，为了让自己休息好，可以游完泳睡个觉，补充一下体力，也让大脑得到休息，所以中午游泳后睡觉是可以的，游泳跟睡觉是不冲突的，正好是一个先后顺序的关系。可以睡觉，
5、游泳对睡眠有好处吗？小孩游泳更有利于长高，这是因为水中浮力的作用，是自身重力作用大大减小，不受重力压迫，更利于身体生长。 游泳对身材很有好处，这点是重要的，周围很多男女同胞一开始都是冲着这点去游泳的哦，女的减肥，男的塑身。
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1、为什么人游泳后会很想睡觉？使肌肉有酸痛，且人也会产生疲劳感。运动时要按照热身--伸展--松弛的步骤，自然会减少疲劳感。建议你不要放弃游泳，因为这是一件很好的运动。慢慢你就会拥有健美的身材和强健的体魄，不会感到很累了。
2、为什么游泳后睡眠不好。根据你提供的问题考虑，目前游泳后又出现失眠症状，已经持续一个星期，这个时候建议在晚上睡觉之前可以听一些舒缓的音乐，可以做些有氧运动的，比如说瑜伽慢跑的。你目前出现失眠症状这个时候建议你可以口服一些中成药，可以口服。
3、游泳后睡眠不好怎么办。可能是运动量过大，建议合理安排游泳时间。另外失眠，睡眠不佳的情况下我个人比较喜欢芳疗。我很喜欢滴一滴薰衣草精油＋2-3滴茉莉或橙花精油，用加湿器或者直接滴在纸巾放在床头。有说法洋甘菊精油治疗失眠很有效，但我个人。
4、为什么游泳完了困得不行。另外，研究发现，在水温过热的泳池游泳，也会很疲劳。所以，试着找到水温在22-23摄氏度的训练池训练。目前来看，没有更好的办法让你避免游完泳后的这种困意，如果你真的想睡一觉，那我给你支一招，别喝热饮，喝冰水。