热水里游泳100米等于走路走了多少。水的热传导系数比空气大26倍，若在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍。这样就会有效地消耗人的热量。运动生理学者测试表明：若在水中游100米，消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米，或骑自行车1000米，或滑冰1500米。
游泳是走路的几倍消耗
1、每天游泳500米，相当于走多少步？在水中游泳的阻力相当于空气中的800倍。是一项全身有氧耐力活动。另外游泳池水的温度低本身就释放很多热
2、在水里游泳消耗体力是跑步的几倍。你好在陆地跑步只有气体的压力和风的贯力，而在水里游泳得根据水的密度和水的浮力，水的密度大于气体的压力；而风的贯力又小于水的浮力，所以我认为在水里游泳是陆地上跑步的10倍左右。（注：关键在于陆地上的风力大小和水。
3、游泳一公里相当于快走多少公里？《健康报》说，游泳10分钟消耗热量90千卡，那么1小时则消耗540千卡 1小时游泳-大概消耗统计值。当然也有估计 游泳(蝶式)938千卡 游泳(自由式)623千卡 游泳(随意)402千卡 但是快走一小时约300千卡 以随意游泳一公里，相当于。
4、游泳和跑步，同样的距离，游泳是跑步运动量的几倍啊？游泳运动量为跑步的4倍左右。若在水中游100米，消耗100千卡热能， 相当于跑步运动400米，或骑自行车1000米，或滑冰1500米 。游泳消耗的能量大。这是由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，在水里走走都费力，再。
5、帮我算下游泳消耗的热量相当于走多少路？游泳要克服水对你的阻力做功，做的功等于总时间（换算成秒）乘以阻力再乘以总距离（单位是米）；（水对人的阻力你可以查一下有关资料）而走路做功是要克服你的重力做功，走路做功等于你的体重乘以10再乘以你走的步数（抬。
游泳是走路的几倍消耗
1、游泳一公里相当于跑步多少米。游泳消耗的热量很高，水里运动消耗的卡路里相当于陆地运动的4倍。游泳一公里等于跑步四千米，因为水的热传导系数比空气大26倍，在相同温度的情况下，水里比在空气里散失热量加快20多倍。人在水中游泳，两臂划水同时两腿打水或。
2、游泳消耗多少卡路里。相关实验证明，在12度的水中我们静止停留4分钟消耗的能量，和同等条件下陆地上1小时消耗的能量相同。所以游泳是一种非常适合减肥的运动，它在最短的时间内可以消耗更多的热量。三、游泳可以减少运动对身体的损伤我们平常的陆地。
3、关于游泳和减肥(真心求教，高分悬赏)。三、下水15分钟开始腹痛，首先要排除你身体方面没有异样，肠胃消化系统等没有问题，其次就是换气的方式不对由此可能产生的胀气，找相对专业的游泳教练再学习一下换气的方法，可能对你有帮助。愿。
4、糖尿病的游 泳疗 法是指什么？游泳消耗的能量比走路大2~9倍，所以糖尿病患者在进行游泳锻炼时，要注意运动量不要太大，以防引起低血糖，同时游泳还需注意以下几个方面：游泳前必须进行体检，凡有肺结核、传染性肝炎、细菌性痢疾、化脓性中耳炎、严重。