垫着卫生巾可以下水游泳吗。如果是在月经期间，最好不要在水里游泳。在此期间，人的抵抗力比较弱，容易引起身体不适，还会污染水下环境。下水游泳的注意事项：参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况。
来月经了可以下河游泳吗
1、女性哪些情况下不适合游泳。第四、 来月经的时候不要游泳，有一些女性在来月经的时候也喜欢到游泳池里面去游泳，其实这是非常错误的，因为来月经的时候泡在水里，很有可能会有一些水里面的细菌病毒之类的进入我们的阴道一起子宫输卵管等部位的感染。第。
2、月经期间去大河游泳了，会不会落下病，用不用去医院检查，检查应该查什 。回你好，经期最好不要去游泳的，防止发生感染的。如果有白带异常外阴瘙痒的症状出现建议你最好去医院检查一下白带常规的。
3、游泳一定要忌这六点。四、月经期间忌游泳女子在月经期间，身体抵抗力下降，若是去游泳，受冷水刺激，易导致闭经、痛经。病菌还会引发泌尿生殖系统感染。 五、患有某些疾病者忌游泳严重冠心病、药物难于控制的高血压、风湿性心瓣膜病、先天性心脏病、较严重。
4、游泳的卫生安全常识。月经期不可参加游泳。发烧、头痛、感冒，以及饥饿时或饭后、剧烈活动或劳动后，身体过于疲劳大量出汗后、喝酒后均不宜马上游泳。 二、下水前的准备活动： 游泳前要做准备活动，伸伸腿、弯弯腰，使呼吸和血液循环得到适当的增快、肌肉和关节。
5、绿色的水潭为什么不能游泳。饭后或酒后不宜立刻游泳，因为胃受水的压力及冷刺激易引起痉挛腹痛，久之会引起慢性胃肠炎。饭后四十分钟方可游泳。月经期不宜游泳，若有保护装置并且有游泳习惯的人可以游，但时间不宜过长。单身一个人不能外出。
来月经了可以下河游泳吗
1、安全游泳要注意。不要在做完剧烈运动之后马上下水游泳。在身体缺氧的情况下，马上下水，水会对肺部进行挤压，给肺部带来严重负担。 女性在月经期禁止下水游泳，防止细菌进入身体，引起感染。 在停止运动后，不要在水下呆的时间过长，防止后面上岸时接触到外界相对。
2、游泳注意事项。如耳道内有水，一定要清理干净，然后洗个淋浴，减少患感染性疾病的几率，如结膜炎、中耳炎、皮炎等。空腹和饱腹时不要游泳，空腹游泳容易使人虚脱，饱腹游泳可产生消化道不良症状。女性经期不能游泳。
3、月经期的注意事项。还可以帮助污血代谢。拒绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。不要太情绪化：据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对。
4、女人游泳需要注意什么？游泳做好这些准备工作，对身体更好