男生腿粗，怎么减腿上的肉，最好是运动。有以下的方法可以去锻炼，以帮助大腿减肥。 一、游泳 游泳也是一项全身性增氧运动、会消耗身体内的脂肪，当然，在游泳时要注意安全，也可在游泳池中在浅水中行走。 二： *** +拉伸运动 每次洗完澡的时候，在浴室里把身体上的水珠擦掉，但。
大腿粗可以游泳吗男生
1、我腿特别粗，想靠游泳减下来，可我班同学说游泳大腿会变粗，这是不是真。不会的，游泳对塑性很有帮助的。人在游泳时，通常会利用水的浮力俯卧或仰卧于水中，全身松弛而舒展，使身体得到全面、匀称、协调的发展，使肌肉线条流畅。在水中运动由于减少了地面运动时地对骨骼的冲击性，降低了骨骼的老损。
2、男生腿粗该怎么变瘦，就是大腿比较粗。其中爬楼梯就是不错的选择，另外高抬腿也是瘦小腿不错的方法，而且腿抬得越高，腿部脂肪的燃烧速度就越快。除此之外，游泳、跑步等都是不错的选择，但要注意运动之后进行腿部拉伸，否则很可能变成肌肉腿。其次，如果是肌肉。
3、游泳和跑步哪个适合大腿粗的人？游泳适合塑身，跑步会变得越来越粗的，但游泳就会均匀些。
4、游泳能减大腿么？我165，100斤，觉得大腿太粗。不会游泳。但是听说在。游泳是能减肥的，不仅能减肥，还能够紧致，但是要坚持 在浅水区走路减肥我觉得是心理作用大于实际作用，不要认为水压会把肉都能压走 所以游泳可以减肥的，反正游泳能修身就是了，记得一定要坚持，不然什么都是假的 。
5、游泳可以瘦腿嘛。大腿粗壮毁身材，怎么才能瘦大腿呢？没有减不去的赘肉，只有不努力的你，快来跟小编学习减大腿赘肉的绝招，让你快速歼灭赘肉，塑造最美腿部线条！游泳 游泳是一种对减肥效果很好的运动方式，但是对于腿部的锻炼就不是太多了，
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1、男生大腿粗怎么减。跑步也是消耗热量的好方法，但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择。因为这些人会发现跑步很艰难也很不舒服，就不愿意坚持下去。而采用行走与跑步相结合的方法就好得多。当您不感到艰难时，可以适当增加跑步而减少行走。游泳也是一项全身。
2、我腿特别粗，想靠游泳减下来，可我班同学说游泳大腿会变粗，这是不是真。你们同学是胡说八道的，其实增粗比减肥更难，要想增粗，不只需要运动还得要营养跟得上才能增粗，你本来就是减肥，那就会控制饮食，这样营养都跟不上，你的腿又怎么增粗呢？还有你要是女生的话，由于男女生的生理差异，
3、游泳会使大腿变粗吗？游泳去吧，它会使女孩更加英姿飒爽！ 跑步会使大腿变粗吗？ 会，长时间的锻炼会让你的腿部肌肉更强壮，尤其是小腿，大腿肌肉也会相应的变的结实。应该是会变粗的。 压腿筋会使大腿变粗吗 上学时，有个肌肉男体育老师，对我们说了这样的。
4、游泳能不能有助于长高？会不会使大腿变粗？有助于的，是适量的运动就有助于身体的发育撒。至于会不会使大腿变粗，要看你的运动量了，还要看你的游泳姿势，跟人感觉游泳主要锻炼的是上肢力量和心肺能力。PS，本人一周有7天的样子会去海里游泳。