我是练田径的请问我每天去游泳对我练田径的。你好，这是有帮助的，游泳是可以锻炼身体的协调性的，增加小脑的平衡感和训练你的反应能力，端来你腿部和腹部的肌肉的力量，并且游泳的减肥效果是很好的建议你可以继续坚持，这样对你的田径有很好的帮助作用。可以增加你的平衡感，
游泳可以练田径吗女生
1、游泳对田径的帮助。也可以作为赛前的状态调整；但游泳与田径中大多数运动项目在发力肌肉、发力方式、发力顺序等环节上有明显区别，所以，游泳可以作为田径训练的一种手段，而不能是主要手段。
2、游泳对田径训练有没有副作用？为什么？任何事都有两面性。游泳对于田径的辅助作用应该是很大的。一是帮助你放松了身体，二是增强了你的柔韧性和平衡感；三是帮助你减轻疲劳。需要注意的是，在进行了大运动量的田径项目训练以后，游泳的时间不要超过一个小时，而且。
3、游泳苗子能改田径吗。当然可以。年龄还小，一切都没定型，到底适合在什么项目发展，教练在选拔的时候也有看走眼的。 个人观点如果游泳有天赋，就坚持下去，说不定将来会有很好的前途。反观田径，整个亚洲就不行，在世界上根本没什么地位，前景黯然。
4、游泳和田径可以同时训练吗。任何事都有两面性。游泳对于田径的辅助作用应该是很大的。 一是帮助你放松了身体，二是增强了你的柔韧性和平衡感；三是帮助你减轻疲劳。 需要注意的是，在进行了大运动量的田径项目训练以后，游泳的时间不要超过一个小时，而且。
5、一个游泳运动员改练田径跑步好么？恩，有好也有不好吧，好的是因为游泳运动员的肺活量是很大的，在跑步是有氧呼吸能调整的很好，适合跑400米或800米，不好的是一些跑步方面的小细节，游泳运动员跑起来注意不到，影响跑步。
游泳可以练田径吗女生
1、我想请问大家，我是练田径的，练好之后是不是不能游泳？是不能的，因为这两种运动的肌肉运动方式不一样，会造成润带拉伤或者是肌肉内部神经损伤。
2、游泳是田径运动吗。业余组体育竞技的场所挑选规定并不高，例如一般的原野、青草地、河滩地，乃至是大马路都可以做为体育竞技的场所，此项健身运动正常人能够报名参加，伤残人一样能够开展。游泳是田径运动吗2游泳不是田径运动。游泳跟田径在。
3、游泳 属于田劲。游泳是游泳，田径是田径。奥运会的游泳比赛包括：男子游泳：50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳、400米自由泳、1500米自由泳、100米仰泳、200米仰泳、100米蛙泳、200米蛙泳、 100米蝶泳、200米蝶泳、200米混合泳、400米。
4、130斤的女生可以练田径吗？综上，130斤的女生可以练田径，但需要根据体重指数选择比较适合的项目，提高体能和控制饮食来为田径运动做好准备。选择舒适的运动装备也很重要。如果体重可以进一步下降，会更加适合练习各类田径项目。通过科学培训，130斤的体重不会。