。分析游泳事什么类型的运动项目，其供能系统有哪些些特点 高分求百 。从项群理论分析游泳是体能项目，游泳运动以有氧代谢为主，距离越短，无氧代谢供能占的比重越大：距离越长，有氧代谢供能占的比重越大。游泳运动的能量供给：1 磷酸盐（ATP—CP）系统 运动时前几秒所需的能量由这个供能系统。
2、游泳的好处和特点。游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏，使心率加快。长期游泳会有明显的心脏运动性增大，收缩有力，血管壁厚度增加弹性加大，每搏输出血量增加。所以，游泳可以锻炼出一颗强而有力的心脏。增强抵抗力 游泳池的水温常为2
3、长期游泳身体会有什么变化？游泳是一项全身参与的运动，可以比其它运动动员更多的肌肉群参与代谢供能，提高许多肌肉的力量和协调性，特别是躯干、肩带和上肢的肌肉。因为在水中游泳需要克服较大的阻力，长期锻炼能够使肌肉的力量、速度、耐力和关节的灵活性。
4、体育锻炼的代谢特点与营养补充？回答：(一)速度性运动的营养特点。速度性运动有田径中的中短程跑、短距离速度滑雪、短距离自行车赛、篮球和足球运动中的快速奔跑、短距离游泳等。人体参加速度性运动项目，机体的能量代谢特点是运动过程中高度缺氧，运动中的能。
5、为什么游泳这项运动能促进血液循环，加快身体的新陈代谢？对于压力太大或者经常有不良情绪的人，可以通过游泳来放松心情，抚平不耐烦的情绪。提高皮肤抵抗力经常游泳的人不容易患皮肤病，因为游泳时，全身的血液循环能力得到改善，可以促进皮肤的新陈代谢能力，帮助改善皮肤质量，提高。
游泳的代谢特点有哪些
1、游泳运动项目的特点、意义是什么？水的一个主要特点是难以压缩性。因为水的密度比空气大800余倍，人在水中受到的压力要远远大于在空气中。改善肌肉系统的能力 游泳是一项全身参与的运动，可以比其它运动动员更多的肌肉群参与代谢供能。游泳运动项目的特点：。
2、游泳运动的特点有哪些。游泳运动的特点有哪些1游水分蝶泳、自由泳、蛙泳、自由泳，新手一般是以自由泳或蛙泳刚开始学。这儿说说姿势要点。自由泳 人体姿态：人体尽可能竖直，脚部的姿势恰好外露河面抽水。臂部姿势：进水，屈伸，抱水向内划，往。
3、游泳训练疲劳的特点与恢复方法是什么？一，游泳训练疲劳的特点 在体育训练过程中，往往动作幅度大的运动训练更易产生疲劳感，如打球、跑步等，当然，其中也包含游泳，能量消耗的大、消耗的快，则更易产生疲劳感。具体而言，游泳是在水中的一项运动，水中包含各项。
4、游泳为什么会促进新陈代谢。1）大量消耗了能量；2）增强了呼吸运动；3）促进了血液循环。
5、游泳的好处及作用。在各类减肥运动中，游泳是值得向大家推荐的锻炼项目。常游泳的人身材多健美，有发达的胸肌，流线的体形；不会游泳的人，在水里泡泡，打打水仗，对减肥都有点儿作用。 可以提高抗寒力和免疫力。游泳促进了新陈代谢，从而提高人体对寒冷的。