跳舞动作僵硬怎么办。跳舞动作僵硬是因为不够熟练，功底不够硬，要追上去的话，那就多练，放松心情去练，最好是处于亢奋状态时去练较佳。僵硬表现于动作连贯与舒展度的不足，不连贯主要就是不够熟练了，多加练习，形成非条件反射，对流畅程度。
跳舞游泳动作僵硬怎么办
1、跳舞身体僵硬怎么办。关节僵硬的人，在坐姿并且双足内侧相接触的情况下，完成上体的直立和前倒，会感到比较困难。所以建议您使用椅子帮助练习。腰部贴紧椅背，两脚并拢，坐好。以上体前倾为开始，保持呼吸的均匀，直起上身。然后再从头部到丹田完。
2、我跳舞时动作很僵硬是怎么回事。身体僵硬，肌肉控制力不好的人跳舞时要注意要做好这些：镜子：准备可以照到全身的镜子，它可以帮练舞的人纠正错误，提高舞感。很多初学者都觉得跳舞不就是跟着拍子做动作就可以，其实不是；如果练舞的人想跳的好看，你。
3、跳舞时的动作太僵硬怎么办？放松点，别那么紧张。你可以试下JAZZ或者雷鬼，会对你目前情况有帮助。如果你是男的话就别练那些了，那是女生的改进方法。男的可以试试别那么用力，放松肌肉，练舞前先热身。放松才是重点，如果你有更好的放松方法你也可以试试，
4、我跳舞的时候动作很僵硬，怎样改善身体的协调行。求具体方法。每天练软功，这是最重要的。最快改善身体协调的方法。听到音乐的时候，就跟着想动作。有的时候不熟练动作也会造成身体僵硬。p。s：虽然不清楚你跳什么的，但是基本的软功从头到脚都有一套的，每天坚持练~就会有效果哦。
5、跳舞的时候动作比较僵硬，不够自然，怎么办？“跳舞的时候，自己做的动作老没有那种感觉，很僵，该怎么办啊？跳舞僵硬产生的原因 肌肉用力过度，也就是肌肉的控制力不好，错误的认为动作越大越好，所以就过度用力，造成了动作不能连贯。虽然舞蹈自始至终都在使劲的跳。
跳舞游泳动作僵硬怎么办
1、跳舞僵硬不好看怎么办。4 、视频法。自己跳舞时，让别人拍出视频。反复看，检查体会其中内涵。5 、放松法。在熟记动作、熟练节拍的情况下，尽量放 松自己身体不能太紧，才能把自己的情绪表达出来。动作僵硬是因为不够熟练，功底不够硬，要追上去。
2、想学舞蹈、但是自己身体不太灵活…舞蹈动作很僵硬该怎么办啊？这种矛盾是舞者训练必须解决的问题，因为从根本上说，中国古典舞蹈的基本技能之一是使其具有良好的灵活性和力量。西安古典舞培训机构谈到，在训练中，要树立系统的思想，以科学、符合舞蹈规律的方式指导和安排训练内容，这是我们。
3、跳舞时身体很硬怎么办。你压压筋试试吧，跳舞的话身体的柔软度有很高要求，你身体很僵硬的话是很难跳好的！而且要在家的时候也多多练习，平常没事的时候就活动活动，以便于身体总能处于一个非常好的状态！ 你可以在舞蹈教室对着镜子跳看看就会。
4、怎样让自己学舞蹈时不那么僵硬？注意力不集中：在跳舞的过程中需要集中精力，跟随音乐的节奏进行身体的活动。若注意力不集中，也会导致跳舞时四肢僵硬、动作不协调。对于此种情况，只要在跳舞时注意集中精神，多跟随音乐的节奏进行身体活动即可；过度。