游泳时遇险该怎么办？详情请查看视频回答
游泳运动员遇险被困怎么办
1、游泳遇险 如何自救。【现场同期声】教练员：跨步入水，跨步不用跳的，眼睛看着我，头部尽量不要让水淹到涉水救援要求在风平浪静、无湍急水流且水深不超过救援者腰部的水域里，携带漂浮物涉水接近溺水者，引导溺水者抓住漂浮物上岸。救援过程中，
2、游泳遇险后的自救。·游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。 ·若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋，则可使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿。
3、游泳时，如发生意外或危险，如何进行自救？时间不可太长，应随身携带速效救心丸（救生员也有）措施：大声呼救，找救生员要速效救心丸，含服酒后游泳，大量运动后容易出现呕吐，堵塞呼吸道，窒息而身亡提示：请勿酒后游泳潜水、跳水等危险活动尽量避。
4、泳池突然溺水如何自救及互救。首先要保持冷静，可大声呼救及自救解脱。（一）游泳运动当中的自救游泳是一项全身发展的运动，以流体力学为主，加上身体在水中的协调能力，水感等多方面因素合成，使人能够像鱼儿一样，自由自在的在水中游动。呼吸以嘴吸气，
5、游泳，爬山和野外郊游是青少年喜爱的活动，遇到危险怎么办。充分运用现场可供支配的人力、物力来协助急救。一、游泳遇险：小腿抽筋：一般说游泳前不做准备活动，下水后突然受冷刺激或突然用力，以及在水中时间比较长，体内热量、水分、盐分排出过多，是引起抽筋的主要原因，因此游泳前。
游泳运动员遇险被困怎么办
1、当他人在夏季游泳时遇到危险时应怎么做？游泳遇到危险时候首先不要慌张，人只要慌张身体就会僵硬或是体软，那样你本来会游泳也就不能游了，即便你两腿抽筋用两只手就可以游的。其次要大声呼救让身边的人来救你。只要你能做到不慌张就可以自救或让别人救你的。
2、遇险自救常识。火灾发生时，常会产生对人体有毒有害的气体，所以要预防烟毒，应尽量选择上风处停留或以湿的毛巾捂严口、鼻，屏住呼吸，尽量降低身体高度，弯腰疾走或在地面匍匐前进；被困在房间内时，要用湿被单堵住门窗缝隙，防止烟雾向室内蔓延。二、
3、丈夫救援同遇险，游泳时出现意外情况怎么处理？只有时刻保持沉着冷静，才能够有意识的寻求周围一切可以自救的方法，当我们离岸比较远的时候，可以选择仰泳姿势脱离水域。自救的同时呼叫寻求他人帮助。如果自己会游泳，但水性不是特别好，要尝试自救，如果自己一点水性都不会就。
4、户外安全守则被困遇险怎么办？准备运动鞋、干粮和水。夏天一定要带足够的水，因为爬山会出汗。如果没有补充足够的水分，很容易虚脱中暑。我们应该了解这座山的气候特征，并努力在登山前获得可靠的天气预报。早晚带好御寒的衣服，预防感冒。下了一两天的。