自由泳一直用鼻子呼吸对身体好吗？自由泳一直用鼻子呼吸，对身体当然好啊，但是在运动速度比较快的时候，一定要用嘴鼻子交替呼吸。
游泳用嘴吸气和鼻子吐气久了会不会对身体有影响
1、游泳时在水下用嘴吐气和鼻子吐气效果有区别吗。用鼻子呼气的好处是呼气的同时，起到阻挡水进鼻子的作用，不容易呛水。最好在气将呼尽时抬头换气，在鼻子露出水面的瞬间把最后一点气呼出，紧接着就可以用嘴巴吸气了。本人业余游泳锻炼身体，不需要太追求速度，所以习惯游泳。
2、请问学游泳时水经常呛鼻子会对鼻子有什么影响。经常呛水的人，容易引发感冒、鼻炎、支气管炎等疾病，所以，游泳回家，如果感觉身体不舒服，只要吃点消炎药，如：阿姆西林，就没事了；其实，掌握三点方法就不容易呛水：水上用口吸气，用口鼻吐气；水下用口鼻吐气，不。
3、游泳是用鼻子吐气还是用嘴吐气。游泳时用鼻子吐气用嘴吸气，用鼻子吸气会很容易把周围的水吸入鼻腔然后导致呛水。一般游泳换气有2种方法，一种是嘴巴和鼻子慢慢的在水里吐气、出水面后再用嘴巴吸气，另一种是不用鼻子、直接用嘴巴吐气和吸气。用嘴巴吸气、
4、游泳时用嘴吸气，用鼻子呼气正确吗？游泳时用嘴吸气，用鼻子呼气是正确的。呼吸吸气必须用口腔，呼气一定要在水中，用鼻或口鼻一齐呼。嘴跟鼻子是分工的，嘴只负责吸气，鼻子只负责吐气，因为很多时候是利用鼻子吐气来抵抗鼻子进水呛水等。游泳是一项全身发展的。
5、游泳呼吸的正确方式。游泳的正确呼吸方式是要用嘴巴吸气，鼻子呼气。在水中呼吸主要是分为憋气与吐气两部分，吸气，低头，吐气时摆臂，然后手向前划，蹬腿时，把身体窜出水面，吸气，再低头。循环往复。水的压力远大于空气，在水中憋气与。
游泳用嘴吸气和鼻子吐气久了会不会对身体有影响
1、游泳时在水下用鼻还是用嘴呼气？游泳时在水下用嘴呼气。用鼻子来吐气。这会帮助精神和身体上更加放松。如果要增加速度和频率，需要更快更多的换气的时候，可以用鼻子跟嘴头同时吐气，其中嘴巴吐气还是主要的。先张开嘴吧深吸气然后嘴巴鼓起来闭上嘴巴往外。
2、游泳是用鼻子好还是嘴巴换气好。1嘴吸嘴呼式：这种呼吸方式个人认为适合初学者游泳时闭气，易于浮于水面。2嘴吸鼻呼式：这种呼吸方式的优点是掌握熟练后鼻子不容易呛水。其实，游泳时间长了两种方式同时有采用，并不完全是单一的换气。仰泳换气也简单，但。
3、游泳吸气时要先把气吐出来吗？如在水中气没吐尽，头出水时可口鼻同时爆破，将余气喷出、喷尽，立即张嘴吸气。如果气不能呼尽，由于缺氧，肯定支持不了多久，就得停下来调整呼吸。游泳注意事项 不能空腹游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中。
4、深呼吸一定要用口吐气吗？用鼻子吐气难道对身体不好吗。蛙泳换气用口吸气，用鼻子吐气是对是错？实际上所有游泳换气都是一样的，用嘴吸气，用鼻子吐气。蛙泳时在水里，用鼻子吐气，水面上嘴张开一点吸气。就这样要肺活量不是耐力，你这样的话可以换气频率快点，多多练习就。