运动减肥可以边运动边看书吗？边运动边看书眼睛的血液循环保证不了，容易引起眼睛疲劳视力下降或者视网膜脱落。
游泳看书看电视好吗知乎
1、读书好还是看电视好。我的个人观点是读书好！论读书与看电视，有许多人认为看电视好，因为它丰富、生动、形象，且比看书省时间。乍一听，我也认为有理！但作为书迷的我，要为书辩护！如今家家户户都有电视了，且电视的频道多，节目也多。而。
2、在家锻炼时看电视好不好？而边做举重训练边看电视也是不利于健康的习惯，由于注意力没放在举重上，这样会在不知不觉中造成伤害，而且无法快速看到运动成果，因为你并不是真正在运动肌肉。培养好习惯 如果看电视是唯一能让你免除运动无聊感的方法，那至。
3、在锻炼过程中可以看书，看电视或者听音乐吗。可以的，一般跑步机上都有可以听课或者看视频的功能，可以分心也可以让自己更能好好的运动锻炼
4、看电视和看书哪个更好。看电视和看书都有各自的好处，可以互相取长补短。看电视的好处：1，有声音有画面看起来更舒服 2，内容丰富，新闻。生活，连续剧，科技，国内的，全球的。3，及时，新 缺点：1，广告多 2，有的节目很烂 3，节目时间固定，不灵活，
5、已经20岁了，想学游泳怎么办，看书发觉还是没用啊，有什么办法吗？想学游泳，那就下水呗，游泳这东西单靠理论是行不通的。先熟悉水环境比较好；游泳前要先做好准备工作，像体育课上一样，拉拉韧带什么的；下水后尝试把头整个浸在水里，慢慢吐气；起来后吸气，再重复；抓住池壁，吸足气，
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1、看书和看电视哪个更伤眼睛？看书和看电视都可以不伤害眼睛的，只要习惯好。看书的话，要注意采取正确坐姿，光线适合，距离适合。别在运动的车上读书。看电视的话，要注意休息、不要长时间盯屏幕、最好选择保护眼睛的电视。
2、看书好还是看电视好。心情不好时，可以看书调适心情。平常也可以看些书增加自己的气质与修养，是一件很好的事情。看书的好处是数之不尽的。既可以学到许多课本上没有的知识，同时又能使我的写作水平的提高有很大的帮助。在写作的时候，我尽量把从。
3、说真的，我知道看书好，可是我真的觉得看电视学的知识也很多。看书与看电视都可以提高自己的认知能力。但我还是认为书本上的知识靠谱。是实实在在的。而电视就属于文艺作品。来源于生活而又高于生活。看书能提高正能量！尤其是科学技术医药健康等方面含金量高！我喜欢看书！：。
4、看电视和看书哪个伤害眼睛严重？看你看电视 和看书的时间了。不管看什么时间看长 了对眼睛都是有伤害的 相比 。看电视时间长了伤害会大点 一般看书时间在一个小时左右休息10分钟。或按摩一下 电视也是一样的